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把脈摸氣就知道-DG

系列: 養生保健/中醫保健

ISBN: 9789861773896

出版社: 晨星

出版日期: 2010/09/10

裝訂: 平裝   頁數: 224

作者: 方幸賓

 


庫 存:充足

原價:NT$250    特價 :NT$225元 (9折)


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推薦序一
推薦序二
推薦序三
前言 感恩的心

第一章 經脈醫術的千古之謎
. 把脈是怎麼回事?──四經一體
. 中醫四診──把脈是怎樣知道有病?
. 脈象透露的訊息(一)脈搏非脈象
. 脈象透露的訊息(二)夫妻同命同氣
. 測脈與調氣──氣的動態平衡
. 氣出病來
. 見人見智的阿是穴

第二章 赤腳大夫習醫記
. 萬毒王求醫記
. 神明指示
. 人體保養廠──不要用金錢換健康

第三章 氣病與體病
. 先形成氣病 累積成體病
. 生悶氣不如發脾氣──案例看海的人
. 修養病──倒楣的計程車司機
. 身體發出的警訊─一葉之秋

第四章 三分體病,七分心病
. 腸躁症──典型的情緒管理之病
. 九竅之病
. 脾氣與火氣
. 誰才該去看精神科
. 為什麼會睡不著?
. 睡眠的黃金時間
. 睡眠不足──案例:一暝大一吋
. 火氣大──論膽火與肝火
. 十個禿頭九個富
. 無形的殺手──心肌梗塞的真相
. 心肌梗塞的自救與探討
. 癌──違反自然的產物
. 天氣與過敏
. 家有過敏兒──都是父母惹的禍
. 日以繼夜──夜間工作者對身體的傷害
. 過勞──運匠之死
. 感冒併發症──又一個青年猝死
. 止咳與清痰
. 生氣與疼痛
. 有願就有力

第五章 人體保養廠──經絡是養生治病最快的捷徑
一定要這樣做──
(1)日行一小時
(2)夏天洗澡要洗熱水
(3)早睡
千萬別這樣做──
(1)常敲膽經易中風
(2)刮痧一族們,別上癮!
(3)督脈別下針
(4)愈補愈大洞──論敗腎
(5)愈過頭──吃同帖藥
吃什麼會健康──
(1)只有石頭不能吃
(2)吃營養劑不等於營養
(3)無所不毒
還要注意什麼──
(1)天氣變化大─入冬和紅燈籠

第六章 拖病還是治病?
. 人生七十就知死
. 別把老化當病醫──案例:換付眼鏡
. 明知故犯
. 脾氣和生活習慣改不了
. 聽得懂,做不到
. 醫生也醫死
. 斷根之說
. 先生緣主人福

回答讀者的問題
. 酸痛能不能吃香蕉?
. 市面上哪種針灸貼比較好用?
. 談練氣
. 孕吐